Etusivu
Rolling Bones - lujat luut
Rolling Bones på svenska
Rolling Bones in english
Tietoa luustosta
Luuston huollon aakkoset
Osteoporoosi
Rolling Bones -hahmot
Rolling Bones -circuit
Lujan luuston reseptit
Kova luu -testi
Harjoitustehtäviä
Opetusmateriaali
Aineistotilaus
Linkit
Suomen Osteoporoosiliitto ry
osteo@osteoporoosiliitto.fi
|
| |
| |
|
Luuston rakenne
|
| |
|
Luukudosta on kahta eri tyyppiä: kuoriluuta ja hohkaluuta.
Pitkien luiden varret sekä kaikkien luiden pintaosat ovat kuoriluuta
(kortikaalista luuta). Hohkaluuta (trabekulaarista luuta) ovat puolestaan
luiden päät, pienten luiden sisäosat sekä nikamat. Kuoriluu on rakenteeltaan
tiiviistä, hohkaluu on pesusienimäistä. Kolmannes luustosta on orgaanista,
elävää ainesta, joka koostuu luusoluista sekä luun väliaineen proteiineista.
Kaksi kolmasosaa luustosta on puolestaan epäorgaanista ainesta sisältäen muun
muassa vettä ja mineraaleja. Tärkeimmät luuston mineraaleista ovat kalsium ja
fosfori, jotka antavat luustolle lujuuden. Luun mineraalimäärä lisääntyy kasvuvaiheen
aikana ja hieman sen jälkeenkin niin, että esimerkiksi vastasyntyneen luuston
kalsiummäärä (25 g) kasvaa 40-50 -kertaiseksi aikuisikään mennessä. Nuoren ihmisen
luissa on kalsiumia lähes litran jäätelöpaketin painon verran.
|
|
| |
|
<< Takaisin sivulle Tietoa luustosta
|
|