Etusivu
Rolling Bones - lujat luut
Rolling Bones på svenska
Rolling Bones in english
Tietoa luustosta
Luuston huollon aakkoset
Osteoporoosi
Rolling Bones -hahmot
Rolling Bones -circuit
Lujan luuston reseptit
Kova luu -testi
Harjoitustehtäviä
Opetusmateriaali
Aineistotilaus
Linkit
Suomen Osteoporoosiliitto ry
osteo@osteoporoosiliitto.fi
|
| |
Rollarisalaatti
Tiina Koskinen
Reseptikilpailun satoa!
salaatin lehtiä, esim. jäävuorisalaattia
2 varsisellerin vartta
1 porkkana
1 päärynä
1 prk raejuustoa
pähkinärouhetta
Revi salaatti salaattikulhoon.
Kuori ja raasta porkkana
Kuori päärynä ja paloittele kuutioksi.
Huuhtele varsiselleri ja paloittele pieniksi ja ohuiksi siivuiksi.
Yhdistä porkkanaraaste, päärynäkuutiot, varsisellerisiivut ja raejuusto salaattiin ja sekoita.
Lisää halutessasi pähkinärouhetta.

|
|
<< Takaisin Lujan luuston reseptit -sivulle
|
|